Mówi się, że narząd niećwiczony zanika i faktycznie coś w tym jest. Jeśli odświeżamy nasze ścieżki neuronalne, to możemy mieć gwarancję, że będą działały doskonale, wnikliwie tak, jak będziemy tego chcieć. Jeżeli już jednakże tego nie opracowujemy, no to siłą rzeczy są, jakie są. Wszelakiego rodzaju łamigłówki to idealny sposób na to, żeby ćwiczyć swą pamięć i tym samym mieć większą sprawność umysłową.

Warto pamiętać, że im bardziej ćwiczymy swój mózg, tym on tak de facto całkiem dobrze działa. O ile poddajemy go przeróżnego rodzaju testom, jeżeli już wykonujemy z nim coś, co może znacznie wpłynąć na jego wydajność, to nic zaskakującego, że działa on zwyczajnie dużo lepiej Gry logiczne, układanki, puzzle, krzyżówki – to wszystko ma na nas zbawienny wpływ i sprawia, że nasz mózg może się prawdziwie rozwijać (zobacz – Mahjong). Robi to niestrudzenie przez nieustająco, bez względu na to, co realizujemy. Jednakże jedne zadania są mniej angażujące od innych lub przechodzimy przy nich do porządku dziennego i tym samym nie możemy ichniejszym właściwie wykorzystać. Jeżeli natomiast będziemy chcieli go jakość poruszyć i zmobilizować do funkcjonowania, to nie ma na to lepszego sposobu, niż w tej chwili wszelakiego rodzaju Sudoku i inne rzeczy. To doskonały sposób na to, żebyśmy mieli ciekawe zajęcie po godzinach pracy, a też żebyśmy robili coś konstruktywnego, co będzie wspomagać nasz umysł. Przy okazji to fantastyczna zabawa. Ktoś może powiedzieć, że to strata czasu, niemniej jednak to nie prawda. Im więcej takich logicznych zagadek, tym tak rzeczywiście więcej połączeń neuronowych wytworzy się w naszym mózgu, a co za tym idzie będzie ona działał szybciej i sprawniej.

Sprawdź: Mahjong.