Część osób, które nie mają pojęcia o fizjologii ludzkiego organizmu ani także o fizjologii samego układu pokarmowego oraz procesu spalania i przyjmowania składników odżywczych sądzą, że jedynym efektywnym sposobem na schudnięcie jest zmiana diety. Oczywiście dieta to w bardzo wielu sytuacjach 60% sukcesu, dlatego że masa ciała zależy przede wszystkim od bilansu energetycznego. Kiedy jest on dodatni i nie ma okresu wzmożonej aktywności fizycznej, to nadmiar energii czy to z tłuszczów, czy z węglowodanów, odłoży się w postaci tkanki tłuszczowej.

Warto przyjmować wówczas mango afrykańskie. Przez pełne życie mamy taką samą ilość z komórek tłuszczowych, proces tycia polega przede wszystkim na wypełnianiu komórek tłuszczowych zawartością, tak zatem komórki tłuszczowe nie mnożą się, a jedynie wypełniają. W tym przypadku bardzo pomocne bywa suplement, utworzony na bazie składników, które przyspieszają metabolizm. Jednym z nich jest African mango. Suplement ten ma na celu aktywizowanie procesów spalania energii, poprzez rozgrzewanie organizmu a z dużą uwagą rozgrzewanie układu pokarmowego jest pewna grupa składników, które mają zdolność do stymulowania przemiany materii. Składnikami tymi są przykładowo ananasy i ustalone w nich substancje, pieprz kajeński, imbir, kapsaicyna zawarta w ostrych papryczkach, a również szereg przypraw o intensywnym smaku. African mango zawiera składnik, który wpływa na metabolizm tłuszczów i węglowodanów. Są one szybciej utlenianie i spalanie, przed co możliwe jest zredukowanie masy ciała.

Zobacz: african mango.